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董丽娟
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知识库 脾虚喝鸡汤有用吗
脾虚喝鸡汤有用吗
发布时间:2023-01-14
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脾虚喝鸡汤用处不大。

脾虚的人可以喝鸡汤,但是喝鸡汤对脾虚没有治疗作用。鸡汤有温补、温中散寒的作用,治疗脾虚无明显效果。

脾虚的人要注意饮食清淡,尽量避免过于油腻的食物,多吃容易消化吸收的食物,或者吃健脾和胃的食物,如山药、小米、鲫鱼、黄豆、银耳粥、胡萝卜等。

建议脾虚者养成良好的饮食习惯和饮食卫生,一日三餐要按时,不要暴饮暴食,避免过多辛辣、生冷、油腻、不易消化的食物。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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