最近手腕完全扭不动了。哪怕是轻微的扭动都会牵扯到手腕的神经，导致手腕特别疼。但是，我的工作很多，每天都需要使用键盘。所以手腕疼的时候，我坚持用键盘好几天，但是手腕疼的现象在慢慢加重。在医院明确检查后，发现自己患上了腱鞘囊肿。但是，患了腱鞘囊肿后，手腕就更不能动了。

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患上腱鞘囊肿后，大家在治疗疾病的过程中一定要注意修养的度，避免长期疲劳。如果仍然长时间接触电脑，长时间摩擦手腕，局部结节可能会更加严重，疼痛症状加重。

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患腱鞘囊肿的饮食真的要注意。首先要知道这种腱鞘囊肿病会引起手腕处的炎症，所以饮食一定要保持清淡。可以多吃蔬菜，多吃低脂低胆固醇饮食，不要太油腻。

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在治疗腱鞘囊肿的时候，也要记得多喝水，这样才能消除炎症。这种病需要及时手术治疗，但是不要着急，疾病治疗后多休息几天就好了，这期间你的饮食要有营养。

腱鞘囊肿发生后会有痛苦的症状，但手术后会消失，手术后疾病可能会复发。所以术后不能完全放松，一定要观察一段时间再做决定。