如果女性发现自己小腹突然疼痛、发烧、白带异常、有异味，要警惕是否是附件炎，及时到医院进行妇科检查和治疗。阑尾炎是一种常见的女性疾病，主要是输卵管和卵巢引起的炎症，在治疗过程中会复发。所以一定要坚持治疗，定期检查，注意病情的发展，注意饮食，这样才能很快治愈疾病。

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附件炎患者在平时饮食中应多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆腐、黄豆等，这些食物富含蛋白质。这样可以补充月经周期丢失的营养，使身体得到营养补充，提高免疫力。

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附件炎患者还可以多吃高纤维食物，如谷类、全麦食品、燕麦、糙米等。，因为高纤维食物能促进雌激素的排出，从而增加血液中镁的含量，提高机体免疫力。

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有些附件炎患者会因为病情而月经量过多。对于这类患者，平时可以多吃菠菜、猪肝、蜜枣等食物。这些食物含铁较多，有利于补血，恢复身体。

附件炎患者平时要注意个人卫生，每天洗下体，勤换内裤，尤其是最好穿棉骨裤。然后，女性要避免辛辣刺激性食物和太热、太冷、温度变化太大的食物。