如何有效预防舌癌的发生？舌癌其实是一种不太常见的癌症。这种病发病率不高。但是，还是有一些朋友患上了这种病。这种病很难治疗，而且，唉，通常很容易转移，要重视这种病。那么，如何有效预防舌癌的发生呢？

1.注意口腔卫生:每天早晚刷牙，饭后漱口；口试每年进行一至两次。如果发现牙齿和牙周病，要及时治疗。如有病变，应尽快切除。

2.如发现良性病变或癌前病变，如舌体乳头状瘤或糜烂型扁平苔藓，应及时切除活检，或积极治疗，定期观察。

3.打磨改变尖锐的非功能性牙尖和边缘嵴，使牙冠咬合面的牙尖和边缘嵴变圆变钝，防止舌侧边缘组织受损。

4.如有龋洞，应及早充填:能修复的残冠残根应及时处理，及早恢复牙齿的正常解剖形态；难以根治的残冠残根，虽然没有出现炎症、疼痛等症状，但也要及时拔除，并按时种植牙。

5.戒烟、戒酒等不良习惯；加强体育锻炼，改善营养，多吃富含维生素、具有防癌抗癌作用的新鲜水果，对预防舌癌的发生也非常重要。

看了上面的介绍，我想大家应该知道舌癌的预防方法了。对于任何疾病，大家都需要防患于未然。不要等到疾病出现后才想起防病的重要性。这个时候就来不及了，尤其是舌癌。如果不想患这种病，就要注意口腔卫生，爱护牙齿。