对于骨折患者来说，如果日常饮食能够选择促进骨骼愈合的食物，可以加快身体的恢复。那么，在众多食材中，哪些食物适合骨折患者食用呢？想知道答案，就看看我们专家的介绍吧！

(1)骨折患者应多吃富含维生素C的蔬菜，如西红柿、韭菜、绿色蔬菜、卷心菜、胡萝卜L等。以促进纤维骨65的生长和伤口愈合。

(2)骨折患者。骨折患者需要补充锌、铁、锰等微量元素。其中一些元素参与了人体代谢活动中酶的形成，而另一些则是合成胶原蛋白和肌红蛋白的原料。经测定，骨折后患者上述物质的血清浓度明显下降。

因此，在骨折早期适当补充上述微量元素可能有利于愈合。动物、海鲜、大豆、葵花籽、蘑菇含锌量较高；肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦粉含铁较多；谷类、芥末、蛋黄、奶酪中锰含量较多，骨折患者可以多吃。

(3)骨折患者还应多吃含纤维素的蔬菜，多吃香蕉、蜂蜜等。促进排便。

通过上面的介绍，你知道骨折患者适合吃什么样的食物吗？在日常生活中，如果患者能做好饮食和生活护理，可以促进骨骼的恢复。如果进行一些运动护理，会更有利于疾病的恢复！