沈涤华
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褪黑素会长胖吗
发布时间：2023-01-16
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褪黑激素不会导致肥胖。褪黑素可以缓解身体疲劳，延缓衰老，改善睡眠。
发胖的主要原因是不良的饮食习惯、不良的生活习惯和缺乏锻炼。如果经常吃高热量的食物，比如油炸食品，暴饮暴食，少运动，就容易导致肥胖。如果使用激素类药物，剂量过大或应用时间过长，容易导致肥胖。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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