孙冉
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为啥越饿空腹血糖越高
发布时间:2023-01-25
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血糖升高与饮食有关。饭后食物会在肠道内消化吸收,达到血糖峰值。不吃东西,饿的时候血糖会逐渐降低。理论上是这样存在的。
如果一个人不吃饭,他的血糖可能会因为各种生活和运动,包括能量的基本消耗而逐渐降低。但是这种血糖是逐渐降低的,不吃东西也不会降到零。正常人有保持血糖稳定的机制。
比如血糖低的时候,肝糖原会输出,会有各种糖异生。其他氨基酸和脂肪分解成葡萄糖,维持血糖平衡。
由于肝糖原的输出或糖异生的状态,空腹血糖会升高。所以在长时间处于饥饿状态的情况下,部分人由于肝糖原输出增加,血糖再次升高,血糖就会升高。
但是,并不是说饿了,血糖就会一直升高。只是对于一些特殊人群来说,当你饿到一定程度时,肝脏分解的葡萄糖会增加,从而导致你的血糖升高。
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