彭华
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贫血吃什么食物容易恢复
发布时间：2023-01-27
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贫血需要及时去医院检查。如果出现缺铁性贫血，平时可以吃一些富含铁的食物，如花生、红枣、动物肝、动物血、菠菜、蘑菇、紫菜等。也可以口服补铁缓解症状。如果是巨幼细胞性贫血、地中海贫血等。，需要及时配合医生进行治疗。调理期间要保证充足的休息时间，不要长时间熬夜，出现贫血症状时不要做剧烈运动。平时饮食要注意荤素搭配，纠正挑食的坏习惯，保证身体有足够的营养。如果患有肿瘤疾病或慢性出血性疾病，需要及时治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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