最近月经总是不准，有时候来的早，有时候来的晚，而且月经量还很大。不知道是什么原因造成的。我不知道我这个月的月经是不是还没来。不知道是因为怀孕了还是毕竟就是最近感觉特别累，总想睡觉。我觉得很困，什么也不想做。我今年50岁了。我不知道这是怎么回事。我该如何看待这种情况？饮食上要注意什么？

1、

你的情况可能是月经失调引起的。可以去药店买试纸测一下是否怀孕。但是，在你这个年龄，怀孕的概率并不大。你可能要去医院检查一下，让医生看看是什么原因造成的。

2、

平时患者要注意休息好，不要过度劳累，增加一些体育锻炼，提高免疫力。患者要保持充足的睡眠，多吃有营养的食物，饮食要注意清淡，不要吃刺激性的食物。

3、

可以让医生开一些中药进行调理治疗，因为中药可以根治病根。虽然疗程比较长，但是效果还是比较好的。患者要注意休息好，多锻炼身体提高免疫力，不要感到心理压力。

注意外阴卫生，注意清洁，勤换内衣，去正规医院检查，找医生做检查，开一些治疗方法，按时吃药。