高血脂的治疗方法有哪些？

高脂血症是由人体内脂质代谢紊乱引起的。一般无临床症状，常以心、脑、外周血管动脉粥样硬化性疾病结束，后果严重。因此，纠正脂代谢紊乱，改善冠心病、高血压及相关疾病的症状，减少脑血管意外的发生具有重要意义。

治疗高脂血症应采取综合治疗措施。

第一，控制理想体重。肥胖者的平均血浆胆固醇和甘油三酯水平明显高于同年龄的非肥胖者。除了身体质量指数与血脂水平呈明显正相关外，体脂分布还与血浆脂蛋白水平密切相关。一般来说，向心性肥胖的人更容易得高脂血症。肥胖者减肥后，血脂异常也可以恢复正常。

第二，运动。体育锻炼不仅可以增强心肺功能，改善胰岛素抵抗和糖耐量，还可以降低体重、血浆甘油三酯和胆固醇水平，提高高密度脂蛋白胆固醇水平。

3.戒烟。吸烟可增加血浆胆固醇和甘油三酯水平，降低高密度脂蛋白胆固醇水平。戒烟一年后，血浆高密度脂蛋白胆固醇可上升到不吸烟者的水平。冠心病风险可降低50%，甚至接近不吸烟者。

第四，食疗。血浆脂质主要来源于食物。通过控制饮食，可使血浆胆固醇水平降低5% ~ 10%，同时有助于减肥，使降脂药物发挥最佳效果。血浆胆固醇水平很容易受到饮食中胆固醇摄入量的影响。吃大量饱和脂肪酸也会增加胆固醇的合成。通常情况下，肉类、蛋类和乳制品含有较多的胆固醇和饱和脂肪酸，所以你应该限制你的饮食。食用油应以植物油为主，每人每天用量为25至30克。

第五，药物治疗。药物包括降低血浆总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平的药物，主要有他汀类药物、胆汁酸螯合剂等。主要降低血清甘油三酯水平的药物是贝特类和烟酸类。还有其他降脂药物如脂必妥、血脂康、月见草油等。

不及物动词严重血脂异常的非药物治疗。部分血脂异常患者可以通过调整饮食和改善生活方式达到理想的调脂水平。有少数患者血脂水平非常高，多见于遗传异常患者。它们可以通过血浆净化和手术来治疗。基因治疗有可能在未来克服难治的遗传性血脂异常。