王东
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吃减肥饼干对身体有害吗
发布时间：2023-01-16
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减肥饼干本身对身体没有伤害，但如果在节食期间单纯吃减肥饼干，就容易导致营养不良和过度虚弱，不是健康的减肥方式。
减肥期间可以适当涂抹一些减肥饼干，但还是需要搭配一些其他食物，比如其他蔬菜或者水果，保证营养的全面。同时，要加强体育锻炼，以有效地促进减肥，这对身体的健康是有益的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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