痛经是常见症状。很多女性都遭受过痛经的困扰。有些女性经常吃一些辛辣刺激性的食物，也可能导致经期痛经。有些女性经常不得不减肥。因为身体的一些脂肪比较少，所以可能会导致痛经。追女生平时要适当减肥。太瘦对身体有害，还容易诱发痛经。女性要注意身体保养。痛经比较严重，应该有效。

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很多女性都会出现痛经的症状，这与女性的日常生活习惯有直接关系。有些女性经常熬夜加班，也会诱发痛经。事实上，过于苗条的女性可能会导致体脂减少，容易诱发痛经。

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诱发女性痛经的原因有很多。有些女性过于兴奋，或者经常紧张焦虑，也可能导致痛经。女人平时性格要开朗。如果出现痛经或严重腹胀，应及时治疗。

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女性的健康受到多方面的影响。有些女性不注重身体保健。秋冬季节，脚掌经常受凉，也可能引起痛经。有些女性穿得太薄，风吹到肚子里，对身体也不好。

平时女性一定要注意身体的保健，千万不要过度减肥。如果出现痛经，就要采取有效的调理。经期最好多休息，多吃补血的食物。