王翠玲
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尿酸高可以吃坚果吗
发布时间：2023-01-28
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它是坚果植物的种子，属于最本质的部分。如开心果、松子、花生、瓜子、核桃、莲子、栗子等。坚果营养丰富，含有丰富的维生素、油脂、微量元素和不饱和脂肪酸。它们可以健脑、益智、补充能量、保护心脑血管、抗衰老、通便。
坚果是尿酸高的低嘌呤食物，痛风患者可以放心食用，不会导致尿酸水平升高。但是坚果和油比较多，不能每次都多吃。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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