康云鹏
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饮食高血压需要注意哪些问题？
发布时间：2023-01-24
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高血压饮食要注意哪些问题？
您好，欢迎咨询。高血压患者要注意良好的生活方式。尤其要注意饮食。低盐低脂饮食非常重要。限制盐的摄入量。盐的量每天不应超过5克。不要吃脂肪多的食物，也不要吃脂肪多的食物。这些饮食可能会加重高血压的病情。饮食需要多吃高钾食物和高钙食物。配合药物治疗。
高血压患者在饮食上要注意以下几个问题:1。控制盐的摄入量。高血压患者每日食盐量应控制在6g以下，有助于血压的稳定和降低。尽量少吃咸肉。2.减少脂肪的摄入，少用动物油，多用植物油，少吃脂肪和含糖量高的食物，尽量吃素，多吃鱼、瘦肉、低脂奶、豆制品和新鲜蔬菜水果。3、忌吃辛辣刺激的油炸食品，并戒烟戒酒。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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