彭华
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失眠和睡眠障碍有什么区别
发布时间：2023-01-22
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我最近去医院做了一次检查。医生告诉我，我可能会失眠。我想知道失眠和睡眠障碍有什么区别？
它们在性质和发生概率上是不同的。失眠是一种病，而睡眠障碍只是睡眠不足的一种表现。相比较而言，前者更严重。另外，失眠是一种习惯性疾病，偶尔会出现睡眠障碍。无论出现失眠还是睡眠障碍，患者都要及时去医院治疗，明确病因，及时调整。患者在日常生活中要注意养成良好的睡眠习惯，睡前最好不要吃东西。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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