多动症在很多孩子身上很常见，很多家长也尝试过很多治疗方法。但是效果不是很好，因为这不是生理疾病，很多时候主要是心理问题。虽然多动症可以用药物治疗，但是孩子很容易对药物产生依赖。所以很多家长都在不断的寻找其他的治疗方法，比如现在的食疗，效果其实很好。我想给你介绍一些食疗方法。

1、

多吃含锌的食物:导致儿童多动症的原因有很多，缺锌就是其中之一。因此，家长要注意让孩子多吃含锌的食物，如坚果、海鲜等。

2、

多吃含铁的食物。很多孩子患有多动症后，会出现脑供血不足，进而影响孩子的各种行为。所以多吃含铁的食物也很重要，比如瘦肉、肝类食物，红枣也不错。

3、

除了东西多，家长还要注意控制孩子的饮食习惯。因为有很多食物对儿童多动症疾病也有影响。比如含铅的食物，一些油条或者街头的油炸面包，都不利于孩子的健康。

多动症的孩子更要注意控制饮食，不要吃太多油炸油腻的食物，或者一些辛辣的食物。毕竟孩子不懂事，家长要注意营养均衡。