李红冬
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利肺的食物有哪些
发布时间：2023-01-18
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对肺有益的食物有很多，如颜色鲜艳的新鲜蔬菜，如紫甘蓝、大白菜、白萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、芹菜、豆芽、大白菜等。还有新鲜水果，如火龙果、西瓜、梨、橘子、马蹄、苹果、柚子、葡萄、香蕉等。
因为这些食物具有清肺化痰、利咽益肺的功效，所以含有大量的水分和丰富的维生素、矿物质。所以对肺部疾病的保健是非常有益的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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