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林云华
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知识库 孕妇血糖高能喝牛奶吗
孕妇血糖高能喝牛奶吗
发布时间：2023-01-13
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血糖高的孕妇可以喝牛奶。血糖高容易导致钙摄入不足。牛奶蛋白质高，钙含量高。建议血糖高的孕妇喝牛奶。孕中期，奶的摄入量在250ml左右。怀孕28周后，保证500ml奶的摄入量。不要喝太多牛奶。牛奶喝多了可能会增加肾脏排泄。在补钙的同时，要注意钙的吸收是否良好。维生素D有助于钙的吸收。日光浴可以增加维生素D的自我合成，必要时增加维生素D药物的摄入，促进钙的吸收。


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血糖高能喝牛奶吗
高血糖可以喝牛奶。因为牛奶的主要成分是蛋白质，而蛋白质在体内的吸收对血糖的影响要比碳水化合物慢。一般来说，建议患者喝纯牛奶，不要喝含糖或各种添加剂的牛奶。牛奶不仅含有丰富的蛋白质，还含有一定量的钙，也是非常丰富的食物。对于糖尿病患者来说，有患骨质疏松症的风险。建议每天摄入一定量的钙或喝牛奶，补充身体所需。牛奶可以在两餐之间喝，也可以在早餐时喝，可以作为主食的一部分，也可以在睡前喝，但也要注意血糖的监测。如果空腹血糖比较高，睡前喝牛奶可能对空腹血糖有影响。此时可以调整喝牛奶的时间，使血糖稳定。
潘永源
发布时间：2023-01-13