相信身边很多人都会受到腋臭的影响。在我们身边，相信大多数人都不想和有腋臭的人在一起。那么万一出现腋臭怎么办呢？

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首先，在我们的生活中，一定要注意个人卫生，经常洗澡，要求你勤换衣服，勤换鞋袜。对于你穿的衣服，衣服一定要透气凉爽。夏天出汗后要及时擦干，可以防止腋臭的发生。

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其次，在饮食上，也要注意不吃辛辣刺激性食物，不抽烟不喝酒，养成良好的饮食习惯。

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最后，如果你有腋臭，而且很严重，一定要去医院正规治疗，以免影响自己。同时，对这类事情要保持良好的心态，不要因为自己有腋臭而自卑。

不要抽烟喝酒，不要吃太辣的食物，经常洗澡，不要做太剧烈的运动。