肾结石的话，意思是你的肾脏里有一些输尿管相连的结石。大部分是肾盂内7个肾的结石，比较少见。肾盂内有许多单个或圆形的结石，是形成结石的主要部位。因此，肾结石一旦确诊，早诊断早治疗是非常重要的。如果你的肾结核严重，会直接损害你的肾脏。如果切除了一个肾，你的免疫力会相对较低。如果你感冒了，你最好吃中成药。

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其实你可以在全校专业的中医医院北京的专业医生的指导和安排下上一个疗程的中医。这种情况下，虽然见效比较慢，但是效果还是挺好的，比西药好。因为如果需要多吃，会增加肾脏的负担，所以对身体非常不好。

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要注意养成良好的生活作息习惯，早睡早起，多做运动，外出锻炼，呼吸新鲜空气瓶，即早睡早起，睡眠充足。一般要睡8个小时以上。睡前可以喝一杯牛奶，可以有一个很好的睡眠质量。

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同时注意自己的心情，保持乐观，不要焦虑。味精里不要放太多盐，因为盐吃多了，也会加重肾脏负担，使排尿困难或引起血尿。平时尽量去医院，多做尿检。里面的蛋白质有没有增加或增多，尿液中的白细胞和红细胞有没有增多，怎么样？

烹饪时尽量少放盐，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柚子、木瓜、橙子等。非常好。通常，你应该去医院做检查。