在现代生活中，许多人关注自己的健康。平时我们去一些养生场所，看到很多人在做艾灸，有时候医生也会推荐我们自己灸。那么，我们做艾灸的时候可以灸神阙穴吗？现在让我们找出答案。

神阙穴灸。一般来说，可以艾灸神阙穴。神阙穴是人体的主要保健穴位，在人体中起着非常重要的作用。如果经常用这个姿势做艾灸，对身体很有帮助。但是你一定要注意神阙穴灸的正确方法，每次灸的时间不能太长，否则会导致一些疾病。

你多久做一次艾灸？正常情况下，如果要做艾灸，应该是长期坚持才会有效果。这一般意味着有些慢性病需要艾灸治疗。再做艾灸的时候，前几天要每天做一次艾灸，过一段时间以后可以隔天或隔天做一次艾灸。连续艾灸两到三个月，就会有效果。

艾灸有什么好处。一般来说，艾灸是一种非常有效的养生疗法。首先，艾灸的应用范围很广，是中国古代的主要治疗方法之一。在中医学中，它具有温阳益气的作用，广泛用于内科或外科治疗。另外，艾灸有神奇的保健功能，所以现在很多人都喜欢做。

总之可以艾灸神阙穴，神阙穴是人体的主要保健穴位，对人体有着非常重要的作用。如果经常用这个姿势做艾灸，对身体很有帮助。但是你一定要注意神阙穴灸的正确方法，每次灸的时间不能太长，否则会导致一些疾病。也可以去医院找专业的医生帮你判断怎么做艾灸，这样也会让自己的身体更好。