痛经可以吃海鲜吗？关于这个问题，相关人士表示，如果对海鲜不过敏，经期可以吃一些海鲜，只要适量即可。那么如何缓解经期痛经呢？可以吃药吗？

如果对海鲜不过敏，经期可以适量吃海鲜，对身体没有影响。但不要暴饮暴食海鲜，以免加速胃肠蠕动，刺激子宫收缩，导致月经量过多或经期过长。

全球近一半的女性患有痛经，其中约有十分之一的女性每月会有一两天痛经，这甚至会影响她们的工作和其他活动。有时候这种病生了孩子就会消失，但很多时候会一直持续下去。

患有痛经的女性发现，她们的子宫内膜细胞产生的前列腺素比其他女性多得多。他们血液中流动的前列腺素含量也很高。然而，以上研究仅止于此。对于大多数女性来说，一个月还是有好几天不得不依靠镇痛药对抗前列腺素，有时即使你服用再多的镇痛药，也无法达到完全的镇痛效果。其实有一种方式可能是根本原因。与其关注前列腺素，不如关注制造前列腺素的细胞。我们都知道避孕药可以缓解月经疼痛，因为它减少了子宫内膜细胞的增殖。细胞膜越小，产生前列腺素的组织细胞越少。

雌激素是一种女性性激素。在每个月经周期中，体内雌激素的含量也有高有低。它是子宫内膜细胞生长的原因。所以我们只需要让激素的月变化不要波动那么大，子宫的变化就不会变得那么剧烈，经期的疼痛自然会减轻。

孕期可以吃痛经药吗？

怀孕期间用药需要医生的建议。痛经的用法可以采用以下方法:

1.服用维生素类药物:B族维生素，尤其是B6，对经前紧张有显著效果。可以稳定情绪，帮助睡眠，缓解腹痛。当然，对于痛经不能缓解的女生，要及时去妇科就诊。

2.适当使用止痛药:月经痛开始时，可服用一定量的止痛药，如芬必得、阿托品、地西泮等。好的止痛药会在20-30分钟后立即起效，持续12小时不痛。但长期服用止痛药并不是根本的解决办法，还会造成人体对止痛药的依赖。所以，如果没有必要，尽量少用或者不用。