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吴建华
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知识库 黑枸杞和菊花能一起泡水喝吗
黑枸杞和菊花能一起泡水喝吗
发布时间:2023-01-15
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黑枸杞和菊花可以一起泡水喝。

首先,菊花有清脑明目、疏风清热、明目止痛的功效。黑枸杞中含有大量的原花青素,可以清除自由基。所以一起服用可以缓解视疲劳,清醒头脑,提高视力。

其次,枸杞还可用于治疗心热、降低胆固醇、增强免疫力,但不宜用开水冲泡,以免破坏原花青素。


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