你好，我妈妈今年49岁，快50了。她仍处于更年期。她已绝经多年。自从她绝经后，身体越来越差，什么都不想吃。现在，她每天都是黑手，心情也不好，经常感觉很累。所以我想找到治疗她的方法。不知道要不要用一种省的方法来对待她。

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更年期女性会变得非常敏感，喜怒无常，容易生气，焦虑，不知所措。在此期间，家人需要保持耐心，细心照顾女性的情绪。有必要对更年期妇女进行食疗，以改善她们的情绪。

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更年期可以经常吃这些食物进行治疗:麻辣毛豆丁、鸡米豆腐、香菇炒鸡蛋、鸡腿菇炖鲜笋、核桃炒腰花、糖醋平菇、红枣炖母鸡等等。这些食物有助于更年期女性缓解情绪。

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更年期女性不宜吃辛辣食物，大蒜、芥末、狗肉、羊肉等。会引起失眠等等。不要吃高脂肪食物，不要吃脂肪和动物油。不要吃含糖量高的食物，也不要抽烟喝酒。

你必须注意好好休息。在日常生活中，你需要注意你的饮食。不能吃辛辣刺激的食物。你必须注意保持患处的温暖，不要着凉。日常生活要多吃点，有个营地。