母艳蕾
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减肥对高脂血症有帮助吗
发布时间：2023-01-29
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对减肥和控制血糖血脂有很大的帮助。高血脂患者要减肥，最好进行有氧运动，如跑步、游泳、骑自行车等。有氧运动可以更好的消耗体脂等物质，更好的控制体重。不建议做一些剧烈运动，比如踢足球、打篮球。剧烈运动可导致肌肉无氧糖酵解，体内可产生乳酸等物质，刺激机体产生腰酸腿痛症状。此外，高脂血症患者常伴有动脉粥样硬化，患者很可能患有冠心病、高血压等疾病，剧烈运动可增加冠心病、心绞痛的发病率。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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