赖光辉
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夏天喝绿豆汤可以预防热感冒吗
发布时间:2023-01-14
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夏天喝绿豆汤可以预防感冒。绿豆是中药,能清热解毒,对风热中暑等外感热病有一定的预防作用。对于一些热性疾病的治疗,可以和中药一起服用,有互补的作用。绿豆寒、体质虚寒、脾胃虚寒的人需要慎用,以免加重病情。热感冒是在夏季感冒,多与温差变化大、开空调、洗冷水澡、运动和睡眠抵抗力下降等因素有关。临床表现为:发热、头痛、咽痛、咳嗽、粘痰或黄痰、鼻塞、口干、乏力、厌食等。这种病的预防还需要注意饮食,保证维生素的摄入,补水,适当运动,保证充足的睡眠,增强身体的抵抗力。
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