孙正
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什么水果可以去火
发布时间:2023-01-15
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具有去火功效的水果有:
1.苹果,苹果含有纤维果胶,进入人体后能促进肠道消化吸收,起到良好的解毒作用,对上火引起的溃疡症状能起到很好的缓解作用;
2.荸荠,性寒,有化痰止咳、利咽的作用,是降火的佳果;
3.火龙果,热带水果,具有清热解毒、降火通便的作用。适当吃火龙果不仅可以降火,还可以明目。
4.柠檬含有多种维生素,具有清热杀菌的作用。适当喝点柠檬泡水,既能补水,又能有效去火。
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