肩周炎是我们生活中常见的疾病，俗称五十肩。随着社会的发展，肩周炎的发病年龄逐渐年轻化，很多患者对肩周炎的防治存在很多误区。那么，如何治疗肩周炎呢？这里有三种疗法可以帮助你克服肩周炎。

(1)按摩。当人得了颈椎脊椎炎、肩周炎，要想治好，可以做按摩运动，主要是通过适量的锻炼人的颈椎、肩关节来达到。除此之外，按摩也是一种很好的方法，其治疗作用是缓解颈肩肌肉的紧张和痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根和软组织粘连，缓解症状。

(2)关闭针。如果患者有明显的疼痛，需要及时进行封闭针治疗，在控制疼痛症状后，定期到医院进行红外光照射治疗，这样对早期肩周炎的治疗会有更好的效果。在治疗的同时，患者需要特别注意肩部的保暖，以免肩部受凉，容易加重肩周炎的症状。

(3)患者也可口服镇痛药物缓解病情。运动会引起疼痛，有时过度的疼痛会导致患者不敢继续运动或者运动的幅度越来越小，效果更差。适当使用口服止痛剂可以有效协助患者坚持运动。

肩周炎的发生也与患者不良的生活习惯密切相关。因此，患者在治疗中要特别注意改变坐姿，这对于缓解肩周炎也是有效的，也是治疗肩周炎的有效方法。

以上是如何治疗肩周炎的介绍。想必大家对如何治疗肩周炎都有一定的了解。当发现自己有肩周炎时，要及时去医院治疗，以免耽误病情。最后，祝你和你的家人身体健康，生活幸福。