王伟
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北京高血压发病率高吗
发布时间：2023-01-20
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北京的高血压发病率很高。
因为日常工作压力大，生活方式不健康，长期外卖，食物口味重，高盐摄入，活动量低等因素。不健康的饮食习惯，不规律的生活习惯，肥胖等。都是导致高血压发病的高危因素。同时，高血压是心脑血管疾病的高危因素。控制血压是为了降低心脑血管疾病的风险。
在治疗上要改变生活方式，低盐低脂饮食，适当有氧运动，坚持体育锻炼，多吃新鲜水果蔬菜，注意休息，保证充足的睡眠。必要时可以口服降压药控制血压。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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