我是乙肝患者，为了这个病换了工作，真的很自卑。现在虽然自己创业了，但是这个病还是给我带来了很多困扰。希望大家能正视我们这种人。现在我想和大家分享一下乙肝患者在饮食方面应该注意的事项。

1、

乙肝患者平时可以吃一些新鲜无污染的绿色食品，食品添加剂、霉变变质的食品一定要避免。

2、

烹饪方法最好是蒸、煮、炖、焖等。不吃煎、炸、熏、烤的食物。通常，你应该有规律的饮食。最好是少量多餐，最好吃到八成饱。

3、

做菜的时候少放油，不要吃太油腻。选择海鲜时，最好新鲜，不变质，无污染。清洗的话，一定要清洗干净，彻底煮熟，但是要适量，不能吃太多。