张印星
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脑植物神经功能紊乱怎么办
发布时间：2023-01-21
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随着大脑自主神经功能紊乱的出现，最重要的是改善生活方式，加强体育锻炼，调节机体免疫力。因为植物神经功能紊乱是机体的一种亚健康状态，是人体神经系统在应对长期疲劳、压力、熬夜、紧张后的一种自我调节。植物神经功能紊乱发生后，会对生活造成很多困扰，注意力无法集中，工作效率降低。这就是身体如何提示需要休息，需要改善生活方式，规律作息时间，充足睡眠。每天应安排30分钟以上的体育锻炼。经过上述调整后，症状仍未缓解。可以去正规医院，在医生的指导下服用一些药物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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