在我们的日常生活中，很多女性都比较敏感，情绪往往不稳定，容易发脾气。如果他们经常抑郁或生气，就容易扰乱气血的正常运行，也就是内分泌失调。那么内分泌失调的原因是什么呢？请看下面专家的介绍。

生理因素:人体的内分泌激素可以保持生理平衡，但这些生长调节剂一般会随着年龄的增长而失衡。

营养因素:人体要维持正常的生理功能，必须有充足、适当的营养，否则，内分泌等问题就会一一出现。

感情因素:心理也是重要原因。现代社会，我们要承受来自各方面的压力，各种压力都需要用最大的精神去应对。这种紧张情绪的变化反映到神经系统，就会引起激素分泌的紊乱，也就是俗称的内分泌紊乱。

环境因素:严重的环境污染难逃女性内分泌失调的罪责。空气中的一些化学物质，通过各种途径进入人体后，经过一系列的化学反应，可能会导致内分泌紊乱，从而给女性带来黄褐斑、月经失调等诸多问题。

健康提示:如果出现内分泌失调，建议通过改善生活方式和饮食来调节，因为调节女性器官的功能，会消除淤积在人体内的东西，从而使雌激素和孕激素的分泌处于稳定状态。专家还表示，女性朋友要养成良好的饮食习惯，每天最好吃一定量的水果。