月经不调的原因可以分为两类，一类是器质性疾病或功能失调引起的，体内炎症也会导致月经不调。同时，一些外界因素也可能影响女性的内分泌情况，导致月经不调、情绪紊乱、精神压力大、寒冷刺激引起月经过多甚至闭经、大量饮酒、性生活过于频繁等原因。有些女性朋友会痛经，有血块等。来月经的时候，那么你通常吃什么？让我们一起来看看吧。

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月经不调的常见症状有月经周期长短、闭经、月经量过多、痛经、有血块等。月经不调会影响怀孕，检查时间也要注意。一般应在月经结束后3-7天内，以保证阴道分泌物不会干扰检查结果。

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检查项目。做b超检查，看看子宫卵巢情况，妇科常规检查，内分泌功能测定，看看体内激素是否正常。在医生的帮助下，通过药物调经促排卵，会得到很好的调节。

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从初潮开始，多学习月经知识，对月经来潮有正确的认识，注意保暖，注意经期卫生，避免细菌感染。保持愉快的心情，平时防止过度劳累，经期绝对禁止性生活。

女性经期有血块时，经期要注意保暖，防止感冒。经期不要同房，不要做剧烈运动。他们的饮食要清淡营养，可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物。不要只顾自己吃药。不对症不仅不能解决问题，反而会伤害身体。