朱航
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香蕉蛋白质含量
发布时间：2023-01-28
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蛋白质含量100g的香蕉，含蛋白质约1.2g，脂肪约0.6g。香蕉是一种高热量水果，富含磷、钾、钙和维生素，以及多种酶和一些微量元素。
通过吃香蕉，我们可以控制我们的血压，提高我们的脑力，降低中风的风险。同时还能壮骨，抗骨质疏松。同时，香蕉还能软化大便，缓解便秘症状，增加消化功能。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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