王伟
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锻炼多久血糖会降下来
发布时间:2023-01-26
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运动一至两周,血糖会逐渐下降,特别是适当的有氧运动可以降低胰岛素抵抗。
糖尿病是一种常见的慢性病。每次锻炼半小时,连续锻炼半个月就能控制。在运动过程中,它可以消耗身体的热量,从而增加胰岛素的敏感性。
患者可以通过运动和改善饮食来调节控制,做运动的时候也要控制主食。高血糖患者要随时测血糖。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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