是宝宝父母的命根子。我们爱宝宝胜过爱自己，怕宝宝生病。儿童感冒发烧是常见病之一。专家建议，如果宝宝发烧在38.5以下，就不要吃退烧药。这对宝宝不好。有什么方法可以抵抗宝宝发烧？专家们提出了几项建议:

第一招:空气流通

房间要保持凉爽通风，让他通过皮肤散发体热。如果家里有空调，室温保持在25℃-27℃为宜，让生病的孩子感到舒适。但如果四肢冰凉，瑟瑟发抖，就说明需要保暖，所以要盖好毯子。

第二招:脱太多衣服。

脱去过多的衣服，换上轻薄柔软的衣服，或者少穿衣服，让孩子通过皮肤散发体热。

第三招:温水浴。

解开孩子身上的衣服，用温水(37℃)毛巾擦遍全身，这样皮肤的血管就会扩张，释放出热气。另外，当水蒸气从你的体表蒸发时，也会吸收体热。

第四招:多喝水。

多喝水可以帮助出汗，防止脱水。水有调节温度的作用，可以降低体温，补充小儿失水。发热饮食一定要流质或半流质，如米汤、小米粥、绿豆汤、鲜果汁等。

第五招:正确使用退烧药。

孩子发烧，有的家长只要求孩子赶紧退烧，吃的塞的都来了。儿科专家提醒家长，退烧药的使用是有技巧和原则的。何时使用，如何使用，要有正确的观念，遵医嘱。

专家介绍，宝宝发烧时，一定要注意多喝水，补充体内缺乏的水分，尽量不吃药。如果高烧不退，不得不吃药，一定要遵医嘱吃药，不能马虎，更不能随便吃药。对宝宝会有危险，一定要掌握技巧和方法。