王伟
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脾虚喝绿茶好不好
发布时间：2023-01-14
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脾虚的人最好不要喝绿茶，绿茶对脾虚没有明显的改善作用，反而会加重脾虚引起的各种症状。
绿茶不属于发酵茶，含有多酚、酶、茶生物碱等物质。这种茶喝多了会加重肠胃刺激，引起腹痛、反酸、烧心等不适症状，严重时甚至会腹泻。所以为了健康，脾虚的人最好不要喝绿茶，以免增加胃肠道负担。
其他茶类如红茶、大麦茶、荞麦茶、黄芪、红枣、枸杞茶等可以适当饮用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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