赵晓东
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高胆固醇血症不能吃什么？
发布时间：2023-01-22
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我妈有高胆固醇血症，现在不知道吃什么好。现在我妈总是没有胃口。高胆固醇血症的人不能吃什么？有哪些注意事项？
高胆固醇血症患者应注意饮食清淡，避免吃一些胆固醇含量高的食物，并经常锻炼。有些像坚果类的食物一定要少吃，可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜。比如胡萝卜中含有丰富的油酸钙，它会与胆汁酸发生化学反应，然后从粪便中排出。人体产生的胆汁酸会利用血液中的胆固醇，从而降低血液中的胆固醇水平。玉米富含钙、磷、硒、卵磷脂、维生素E等微量元素。，可以降低血清胆固醇。也可以多吃点。如果胆固醇水平特别高，建议用一些降胆固醇的药物治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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