胃癌居我国各类恶性肿瘤之首，其发生的原因很多，其中大部分是不良生活习惯造成的。所以人们在日常生活中一定要特别注意。早期胃癌患者大多无明显症状，少数患者出现恶心、呕吐或类似溃疡的上消化道症状，容易导致误诊。一旦发现自己的胃有问题，患者一定要去正规医院检查治疗。不要去一些小诊所或者自己盲目服用一些胃药，以免造成二次伤害。

胃癌的发病率很高，这就要求我们在日常生活中做好预防工作。预防胃癌要做到“三少一多”。首先是少吃腌制、熏制、烘烤的食物，这些食物含有亚硝酸盐等多种致癌物质，很多胃癌就是因为这个原因引起的。二是烟酒。烟酒对我们的健康危害特别大，不仅引起胃癌，尤其是吸烟。吸烟不仅对我们自己有害，还会让周围的人感到不舒服。所以戒烟戒酒对身体非常好。

最后一点就是不要吃发霉的食物。发霉的食物是由污染的霉菌引起的，霉菌是一种强致癌物。进入体内后，在一定条件下，胃可以合成亚硝胺致癌，所以不要吃发霉的食物。做完这三件小事，剩下的一件就更关键了。在日常生活中，要多吃抗癌的蔬菜和水果，经常锻炼身体，增强体质以抵抗癌症。同时要保证三餐规律，多休息，睡眠充足。其实不仅仅是这样。人们应该更多地了解胃癌。

胃癌没有人们说的那么可怕。只要在日常生活中做好预防工作，还是可以预防的。所以大家要多了解胃癌，不要谈癌色变。平时注意自己的饮食习惯，保证一日三餐的规律，加强体育锻炼，有规律的作息时间，这样才能很好的预防癌症。