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血压高跟饮食有关系吗
发布时间:2023-01-16
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高血压还是和饮食密切相关的。正所谓病从口入,高血压自然与饮食密切相关。中医说高血压属于眩晕头痛范畴,脾胃后天。运化水、吃辛辣、刺激、油腻、厚甘之品、高盐低钾饮食、饮食时间不规律、暴饮暴食、过度吸烟饮酒等不良习惯,均可损伤脾胃。因此,饮食不当会损伤脾胃,导致脾失健运,水谷不精,津液传导障碍,进而聚湿生痰。痰湿长期郁结导致阳气郁结,阴气郁结,瘀血阻滞导致血液循环不畅,导致头晕目眩。所以对于高血压患者来说,要高度重视饮食的调节,这对控制血压会有很大的帮助。
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