阴道干燥中的这类问题急需我们的重视。很多女性觉得问题不大，拖延治疗可能会导致严重后果。所以一定要积极治疗，不管是生理性的还是病理性的，及时采取相应的措施处理。现在来看看阴道干燥应该怎么做。希望你能学到东西。

阴道干燥该怎么办？

1.适当补充雌激素可以有效改善生理因素引起的阴道干燥，因为体内雌激素低容易引起阴道干燥的问题。

2.心理压力也会导致阴道干燥。所以建议女性要释放压力，多调整自己的心理，多听一些舒缓的音乐，或者做一些放松的事情来缓解。

3.如果是炎症引起的阴道干燥，就要先治好阴道炎，再改善阴道干燥的情况。只要能积极治愈原发病，阴道干涩中的问题自然能得到缓解。

食疗也可以治疗阴道干燥。

1.虫草炖乌鸡

建议适量的乌鸡、冬虫夏草、姜片、葱段、胡椒粉、蛋清、盐等。可用于炖乌鸡配虫草，能有效改善阴道干涩症状。这种食疗以益气养阴为主，对于女性来说是非常好的方法。

2.乌鸡补血汤

五补血汤可以改善贫血引起的阴道干燥。具体做法请参考。准备适量乌鸡、当归、熟地、白芍、知母、地骨皮等。，以及料酒、酱油、葱段、姜片等。将所有原料制成乌骨鸡补血汤。女性喝了之后可以保养自己的脸。

最后，不均衡的饮食也会导致阴道干燥。建议多吃健康食品。水果和蔬菜是必需的。这些可以增加皮肤黏膜的弹性和含水量，也可以有效改善阴道干燥的问题。另外，不建议过度清洗私处。一般用清水清洗外阴就可以了。以上是改善阴道干燥问题的具体方法。希望大家能积极对待，促进家庭和谐。