母艳蕾
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褪黑素什么人不能用
发布时间：2023-01-27
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褪黑素是一种对人体有益的保健品。不适合服用褪黑素的人群有:肝肾不足者、酒精过敏者、孕妇、婴幼儿、青少年等。应该有一个正确的认识，身体的肤色不是褪黑素能解决的，和遗传因素有一定的相关性。另外，平时注意饮食均衡，荤素不分，厚积薄发，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃生冷辛辣食物，外出时避免紫外线直接照射。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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