核心提示:骨折后康复锻炼需要注意什么？骨折后康复锻炼是骨折患者康复中非常重要的一部分。下面做个小测验，介绍一下骨折后康复锻炼需要注意什么。

骨折是指骨完整性和连续性的中断。大多数骨折是由外伤引起的，称为创伤性骨折；另一些可由骨疾病引起，包括骨髓炎、骨肿瘤和骨折损伤，当受到轻微外力作用时称为病理性骨折。

第一，要鼓励骨折患者的活动，也要循序渐进。随着骨折稳定性的增加和患者全身状况的改善，功能锻炼活动范围由小到大，次数由少到多。

第二，严格控制不利于骨折稳定的活动。如肩关节外展、上肢直形骨折的肘外展、前臂骨折的前臂旋转、远端骨折的腕外展和侧偏、股骨下l/3骨折的下肢内收、胚胎性肋骨骨折的小腿内外侧旋转、台阶状骨折的足前屈等都有利于骨折的稳定，应加以控制。

三、功能锻炼主要是恢复肢体的生理功能。比如上肢的活动主要是加强手的功能，下肢主要是增加负重和行走能力。

第四，运动不应该引起剧烈的疼痛。进行功能锻炼时，不要急于对骨折部位进行手法牵引和被动按摩，任何运动都不应引起剧烈疼痛。有时运动会引起轻微的疼痛，但停止活动后疼痛应该会消失。运动不应使病人感到疲劳，骨折处也不会出现疼痛。如运动后剧烈疼痛甚至水肿，说明运动过度。

五、有以下情况者不宜去理疗室进行功能锻炼:骨折延迟愈合、骨折碎片、关节内创伤性关节炎。

第六，充分发挥医护人员和患者的积极性。医务人员要认真负责地向患者介绍功能锻炼的原理、方法、注意事项和重要性，让患者放心、积极地进行功能锻炼。

这就是你在骨折后的康复锻炼中需要注意的。综上所述，是你在骨折后的功能锻炼中需要注意的。希望对你的健康有帮助。有专家建议，多注意食补和保健运动，有助于恢复！