张久亮
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适合中年女性的钙片
发布时间：2023-01-23
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中年女性，尤其是绝经后的中年女性，短时间内雌激素水平明显下降，雌激素可抑制破骨细胞的形成，偶尔会导致钙的大量流失和骨质疏松等慢性疾病。
钙是需要补充的，很多临床研究表明碳酸钙最适合人体吸收。所以，碳酸钙片是中年女性补钙的首选。在补钙的同时，可以适当进行紫外线照射，促进体内维生素D的合成，增加钙的吸收，可以更好的达到补钙的效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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