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李红冬
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知识库 饿肚子会失眠吗
饿肚子会失眠吗
发布时间:2023-01-22
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饥饿会导致失眠。

饿的时候会心慌,难受。可以吃一些牛奶、燕麦等食物。但避免睡前暴饮暴食,影响肠胃负担。失眠的原因有药物、疾病、心理、环境等等。失眠患者的临床表现是入睡困难,睡眠持续时间短。患者一旦出现上述症状,应及时到医院检查治疗。目前治疗方法有药物治疗和中医理疗。经过正规治疗,失眠症状会有所缓解。

平时睡前可以喝温牛奶、泡脚、听轻音乐,对治疗失眠有辅助作用。


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