孙冉
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吃什么养胃又补胃
发布时间：2023-01-24
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养胃。有治胃的药和食物。药物为中成药，如香砂养胃丸、养胃舒颗粒、人参健脾丸、沈凌健脾颗粒、醒脾开胃颗粒等。，具有健胃养胃的作用。有山药、山楂、苹果、大枣、鸡内金等，有很好的开胃作用。还可以服用粳米粥、大枣米粥、玉米红薯粥、莲子粥、红豆粥等。
除了药物和饮食康复外，平时可以保证充足的休息和睡眠，避免熬夜，保持乐观愉快的心情，避免抑郁或烦躁。对肠胃和补胃也很有好处。适当的散步或慢跑也能促进肠胃蠕动，缓解胃部不适。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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