遗精的诱发因素也很多。如果看到外界因素如性刺激的东西、绘画、电视节目等。白天会在大脑皮层形成一个兴奋的焦点，晚上会让你产生梦遗。另外，被子太厚，裤子太紧，被窝过热，脚底受凉，都可能诱发遗精。耻垢刺激生殖器也容易遗精。有时候因为心理紧张，害怕遗精，但是遗精的次数越多。那么我们来说说一个月遗精几次是正常的？

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遗精的次数和频率因人而异。有的人第一次遗精，过了很久才有第二次。有的可能一个月或一周遗精1-2次；有时会连续几个晚上遗精，以后间隔时间长。这些都很正常。只有持续1-2周以上的频繁遗精，或者白天一有性冲动精液就自行流出，才需要看医生。

2、

受传统观念的影响，有些人认为遗精会失去身体的精气，伤害元气。民间有句话叫“一滴精华滴十滴血”。这是缺乏科学依据的。一般来说，年轻健康的未婚男性每月遗精4-5次是没有问题的，可以在一定程度上缓解性压力。

3、

有些年轻人从来不遗精，所以怀疑自己是不是性变态。其实这些人也不必紧张，因为精液几次就能排入尿道，随尿液排出体外，只是不容易被自己察觉。只有生殖器官明显异常的年轻人，如睾丸小、阴茎发育异常、第二性征未发育，如果从未有过遗精，才算异常。他们应该及时接受男性医生的治疗。

所以要提醒朋友们，如果发现自己有上述遗精症状，一定要及时去正规医院就诊。不要等疾病扩散了，那样治疗不仅会更困难，对身体的伤害也会越来越大。