侯杰
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肺气虚能吃黄芪吗 如何巧用黄芪治肺气虚
发布时间:2023-01-16
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黄芪为常用中药,性味甘、温,入肺经,善益气补虚。黄芪常用于治疗肺气虚。它有强大的补气功效。慢性咳嗽、气短、乏力、面色苍白,都是肺气虚的症状。黄芪既能补肺气,又能补全身之气。下面推荐三种黄芪食疗。
1.黄芪麦冬补肺汤。
材料:黄芪、五味子、麦冬、乌梅。用法:将这些原料全部加水煎汤,再加入蜂蜜一起饮用。具有补肺益气、补肾敛肺、滋阴润肺的功效。
2.黄芪桂枝汤
配料:黄芪、桂枝、大枣、赤芍、生姜。做法:将以上食材放入水中煮沸30分钟,然后每天喝几次。具有补气、活血、行气的功效。
3、当归黄芪鸡汤
材料:乌鸡、熟黄芪、当归。制法:将整鸡洗净,当归、黄芪洗净,然后放入鸡肚中,再将鸡放入炖锅中隔水蒸熟即可食用。有补气血、补肺气的功效。
4.黄芪枣茶
配料:黄芪、红枣、冰糖。方法:将红枣用温水浸泡,去核,再将黄芪、红枣浸泡30分钟,用武火煮沸,再转小火20分钟即可饮用。既能益气活血,又能祛瘀散寒。
5、黄芪陈皮五花肉猪肉粥
配料:五花肉、黄芪、陈皮、大米、生姜、料酒。做法:将五花肉洗净,切块,黄芪、陈皮洗净,大米洗净,然后将所有食材一起放入锅中,加水煮沸,转小火煮至粥粘稠,再加盐、料酒调味。
通过介绍可以知道,黄芪是一种非常好的补气中药,可以有效的补肺气。所以非常适合肺气虚的朋友。以上吃法都很好,但是湿热体质的人不适合吃黄芪。感冒或发烧时不宜食用。用黄芪调理身体的时候,不要吃太油腻的食物。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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