对于患有疾病的人，要及时采取措施进行治疗。否则，拖得越久，对他们健康的危害就越大。尤其是患有腰肌劳损这种很难治疗的疾病，更需要人们在生活中多加注意做好保养。那么他们患腰肌劳损后可以喝什么药酒呢？有什么更好的治疗疾病的方法？

一、腰肌劳损患者喝一点没问题，喝多了就可惜了。对于自身的疾病，患者可以尝试喝一些用活血化瘀、益气养阴的中草药浸泡的酒，对改善自己的腰肌劳损有帮助。如果每天坚持服用一小杯，可以看到很好的效果。

其次，患了腰肌劳损之后，人们更需要注意做好保养措施。当他们的腰部疼痛时，他们可以采取按摩来缓解疼痛。揉腰部穴位可以起到很好的活血化瘀的作用。最好用红花油等外用药按摩，坚持按摩一段时间，可以减轻腰肌劳损带来的疼痛。

第三，腰肌劳损很难治疗好。最好的治疗结果是确保疾病不会一直发作。当患者出现腰肌劳损时，应及时停下来，好好休息。如果可能的话，卧床平躺对他的腰肌劳损有好处，患者最好能坚持硬木床，对腰有好处。

良好的生活习惯对自己很重要。患有腰肌劳损的患者在生活中要多注意自己的小习惯，比如饮食要注意清淡，避免吃辛辣刺激的食物，这样会导致自己腰肌劳损异常。