皮肤癌的原因很多，平时要注意。其中一些是由日常暴露和紫外线辐射引起的疾病。当紫外线照射人体时，黑色素保护和免疫系统功能的相互作用会导致皮肤癌，人体免疫力下降。皮肤暴露在紫外线下的部分，通常是皮肤癌发生的部位，所以平时要注意。

皮肤癌是一种恶性程度很高的疾病，其症状主要表现在四个方面:一是不对称。第二，毛边，第三，混色，第四，面积超过1/4 cm。其实皮肤上有很多痣的人也需要注意，因为有些痣可能会演变成黑色素瘤，也就是皮肤癌。所以要经常观察关注，有变化及时检查。

对于皮肤癌的预防，葡萄籽有明显的预防作用，所以可以在食物中补充原花青素，可以有效预防皮肤癌的发生。原花青素具有抗氧化活性，可以避免紫外线照射引起的免疫系统下降，从而减少皮肤癌的发生。

另外，预防皮肤癌，可以在平时的饮食中多吃一些含维生素A、维生素C的食物，以及一些抗皮肤癌的食物，如补气养血的食物，如粳米、藕粉、枣胡萝卜、山药、各种豆类、鹌鹑蛋等。还有滋阴的食物，如蛋白质含量高的新鲜蔬菜，也有利于皮肤癌的预防，如豆类及其制品、鸡蛋、牛奶等。

这些是一些有助于预防皮肤癌的食物。平时不妨多选择这些食物，让皮肤更健康。如果不幸患上皮肤癌，除了采取正确的治疗方法外，还要注意日常护理工作，如避免阳光暴晒、保持局部清洁等。这些都有助于预防和治疗。